6 dicas para aumentar seus resultados nas redes sociais

As redes sociais são ferramentas poderosas para alavancar qualquer negócio. Por isso, elas devem ser bem utilizadas.

É comum ver grandes empresas, com grande potencial, mas que não utilizam tudo o que essas ferramentas podem proporcionar.

Por isso, criamos esse artigo com 6 dicas que podem aumentar os seus resultados nas redes sociais.

  • Identifique em quais redes sociais o seu público-alvo está.

Faça um estudo para identificar quais são as mídias que o seu público mais utiliza. Dessa forma, você vai gastar recursos e tempo direcionando os conteúdos para o lugar certo.

Por exemplo, um negócio voltado para o público adolescente talvez não tenha muito sucesso se voltar suas ações e conteúdos para o Linkedin. Da mesma forma que um executivo de uma multinacional pode estar mais presente no Linkedin do que no Instagram, por exemplo.

Por isso, entender o comportamento da sua persona é o primeiro passo para que sua estratégia nas redes sociais dê certo.

  • Utilize imagens de qualidade nas suas postagens

Os recursos visuais são extremamente importantes nas redes sociais, por isso a qualidade das imagens que você utiliza são essenciais, pois são elas que vão chamar a atenção do seu público para a postagem.

Não é necessário que você invista em fotógrafos e ensaios profissionais, pelo menos não no início. Existem centenas de bancos de imagens gratuitos onde é possível encontrar imagens maravilhosas para usar nos seus projetos.

  • Seja consistente nas publicações

Se você busca engajamento com o seu público, é necessário que esteja sempre presente nas suas redes sociais, postando todos os dias, e de preferência mais de uma vez por dia.

Além disso, interagir nas redes sociais das outras pessoas e empresas, curtir, comentar, responder dúvidas, fazer perguntas, enfim. Realmente estar participando das redes sociais de forma satisfatória.

Uma dica é manter um calendário de publicações, para que seja mais fácil manter a organização e não se perder no meio de tantas tarefas a serem executadas no dia-a-dia.

  • Saiba utilizar as redes sociais para levar tráfego para o seu site.

A maioria das empresas utiliza as suas redes sociais para atrair leitores para o seu site. Isso funciona muito bem, quando a ideia é atrair leitores para o blog da empresa, por exemplo. Fazendo isso, é possível aumentar o engajamento no perfil e também as visitas no seu site.

Por isso, distribua links para o seu site nas suas redes sociais, e lembre sempre de alimentar o seu site com bons conteúdos, para dessa forma conseguir atrair mais e mais visitantes.

  • Faça sorteios e enquetes

Uma maneira ótima de conseguir mais engajamento e fazer as suas redes sociais crescerem é fazer concursos e enquetes. Elas estimulam as pessoas a convidarem outras pessoas e também a responderem.

Esse tipo de ação funciona muito bem para seguidores existentes e para atrair novos.

  • Faça vídeos.

Vídeos geram muito mais engajamento do que fotos. Portanto, escolha um modelo de vídeos que você se identifica, pode ser vídeos animados, tutoriais, mensagens, dicas, enfim, são muitas opções. O ideal é escolher um que você se identifica e se sente mais confortável.

 

Certamente todas essas estratégias dão certo se levadas a sério e feitas seguidamente. O importante é entender que todo projeto tem um tempo para acontecer, e dessa forma ter paciência e consistência são essenciais para que todo projeto nas redes sociais dê certo.

 

Empréstimo Pessoal para negativado: 2 formas de conseguir

Estar com o nome sujo da praça não é novidade para muitos brasileiros. Isso porque o custo de vida costuma ser alta em muitas cidades e os salários muitas vezes não acompanham esse ritmo. Por isso foi criado o empréstimo pessoal para ajudar a quem está negativado.

Esse é um tipo de empréstimo que facilita muito a vida de quem está devendo, mas não tem ideia de onde tirar dinheiro para quitar as dívidas.

É uma solução que pode ser pensada, uma vez que o empréstimo pessoal para negativados já é facilitado por algumas instituições financeiras.

No entanto, é importante que você pesquise bastante antes de pedir o seu empréstimo pessoal, para evitar que você pague um valor exorbitante e isso acabe por te inserir numa bola de neve de dívidas.

Outra coisa fundamental a saber é sobre o valor que você irá solicitar. O crédito dependerá do seu histórico de pagamento de dívidas. Então, se você já tem muitas dívidas, é possível que consiga um empréstimo pessoal com um valor mais baixo ou que não consiga.

Como solicitar o empréstimo pessoal?

Existem duas formas de conseguir um crédito para negativados. São elas:

  • Através da internet;
  • Indo a uma instituição financeira ou um banco que permita esse tipo de empréstimo

Fazendo isso através da internet, você poderá entrar em contato com a instituição financeira e fazer uma cotação inicial, para saber quanto irá pagar de juros. Por isso ressaltamos a importância de você pesquisar bastante e conhecer a idoneidade da empresa na qual você solicitará o empréstimo pessoal.

Conhecer a fundo a empresa contratada poderá te livrar de possíveis fraudes e de pessoas má intencionadas. Então a lógica é que você não pague ou deposite nenhum valor a qualquer empresa que solicite isso, uma vez que quem precisa quitar as dívidas é você.

Saiba quais são os Melhores suplementos para colesterol: Óleo de peixe pode aumentar os níveis de colesterol “bom”, diz estudo

O colesterol alto pode aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas. Muitas vezes, é o resultado de decisões de estilo de vida sedentárias e má alimentação. Saiba quais são os melhores suplementos para colesterol.

Causas do colesterol alto

O colesterol alto é causado por ter muito de uma substância gordurosa no sangue. Ele possui duas categorias – LDL (colesterol “ruim”) e HDL (colesterol “bom”). De acordo com a American Heart Association, “Especialistas acreditam que o HDL age como um limpador, levando o LDL (mau colesterol) para longe das artérias e de volta para o fígado, onde o LDL é quebrado e passado do corpo”. O colesterol “ruim” em excesso pode aumentar o risco de sérios problemas de saúde, como estreitamento das artérias, ataque cardíaco e derrame, enquanto o colesterol “bom” pode proteger contra esses riscos. Evidências sugerem que os ômega-3 encontrados no óleo de peixe podem desempenhar um papel na redução dos triglicerídeos e no aumento do colesterol HDL.

Como controlar o colesterol ruim

Redução de gorduras saturadas

Gorduras saturadas, encontradas principalmente em carnes vermelhas e laticínios integrais, aumentam o colesterol total. Diminuir o consumo de gorduras saturadas pode reduzir o colesterol LDL (lipoproteína de baixa densidade) – o colesterol “ruim”.

Eliminar as gorduras trans  

As gorduras trans, às vezes listadas nos rótulos dos alimentos como “óleo vegetal parcialmente hidrogenado”, são frequentemente usadas em margarinas e biscoitos comprados em lojas, biscoitos e bolos. As gorduras trans aumentam os níveis globais de colesterol. Coma alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 – que não afetam o colesterol LDL. Mas eles têm outros benefícios saudáveis ​​para o coração, incluindo a redução da pressão arterial. Alimentos com ácidos graxos ômega-3 incluem salmão, cavala, arenque, nozes e sementes de linhaça.

Aumentar a fibra solúvel

A fibra solúvel pode reduzir a absorção de colesterol na corrente sanguínea. Fibra solúvel é encontrada em alimentos como aveia, feijão, couve de Bruxelas, maçãs e peras.

Adicionar proteína de soro de leite na alimentação

A proteína de soro de leite, que é encontrada em produtos lácteos, pode ser responsável por muitos dos benefícios à saúde atribuídos aos laticínios. Estudos mostraram que a proteína do soro dada como suplemento diminui tanto o colesterol LDL como o colesterol total, assim como a pressão sanguínea.

Suplementos que ajudam a aumentar o colesterol bom

Além do mais conhecido, Ômega 3, existem outros suplementos que ajudam a aumentar o colesterol bom:

Spirulina

Considerada por muitos como um “super alimento”, a spirulina é uma alga que possui altos níveis de proteína e conteúdo vitamínico.  Contém propriedades antioxidantes e de combate à inflamação que ajudam a perder peso e a melhorar a saúde intestinal. Em um estudo de 2018, um grupo de pesquisadores gregos que deram a 52 adultos com colesterol alto 1g de Spirulina por dia durante três meses.  No final do estudo, os níveis médios de colesterol ruim, diminuem significativamente.

Lecitina 

A lecitina é uma gordura essencial para as células do corpo. Pode ser encontrado em muitos tipos diferentes de alimentos e pode ser tomado como medicamento. Alguns benefícios da lecitina podem tratar distúrbios de memória, demência e Alzheimer.  Em um estudo de 2008, os participantes tomaram 500mg de lecitina por dia. Após 2 meses, o colesterol total médio foi reduzido em 42%. Às vezes, apesar de fazer escolhas saudáveis ​​de estilo de vida, tomar suplementos e usar outros produtos para baixar o colesterol, você ainda precisa de ajuda para reduzir seus níveis de colesterol ruim. Se o seu médico prescrever medicamentos para reduzir o colesterol, tome-o como indicado, continuando a focar em um estilo de vida saudável. Não se esqueça de informar o seu médico se você decidir tomar um suplemento, pois ele pode interagir com outros medicamentos que você toma.

Canal no youtube oferece cartomancia online gratuitamente

Cartomancia grátis

A Cartomancia online através de aplicativos que realizam videochamadas e lives é um representativo dos tempos modernos em que vivemos e apesar de causar estranhamento, principalmente naqueles que são de gerações anteriores à internet,  esta conquistando um grande espaço na web.

 

Cartomancia online – Youtube

canal de cartomancia  do cartas com pedro no youtube oferece tiragens gratuitas através de lives com cartomancia online gratuitamente.

O Tarólogo Pedro realiza previsões ao interpretar a queda das cartas de tarot enquanto os inscritos o enviam perguntas, ele se concentram e responde na identificação dos possíveis resultados para a pessoa que recebe a leitura.

No Canal do cartas com pedro no youtube os inscritos também recebem um exame de influências espirituais relacionadas ao assunto em questão.

Como a Cartomancia pode te ajudar ?

O tarot oferece uma nova perspectiva de sua vida, iluminando seus desejos, lutas, objetivos e relacionamentos, iluminando caminhos negligenciados para o sucesso.

Arquétipos e símbolos extraídos de milhares de anos de estudos místicos ajudam a conectar seus próprios esforços e paixões à história mais ampla da Consciência Universal em desenvolvimento.

Ao estabelecer consistentemente a conexão entre sua própria vida e a vontade universal, você se torna empoderado para fazer escolhas fortes, explorar infinitas fontes de energia e chamar seu espírito para alinhar-se, a fim de alcançar seu maior potencial.

Por fim, o objetivo do Tarô é ajudá-lo a triunfar em sua própria vida. Investigar o que isso significa é um dos maiores prazeres que o Tarô oferece, e as respostas que você descobrir podem surpreendê-lo.

Empréstimo com garantia quando contratar?

Você sabe como funciona o empréstimo com garantia e como contratar? Leia este artigo e saiba informações fundamentais para você tirar suas dúvidas sobre o assunto.

Hoje em dia é possível pedir um empréstimo com garantia tanto de imóvel quanto de veículo. Essa é mais uma modalidade de empréstimo, no qual você pode oferecer um bem seu à instituição financeira.

O empréstimo com garantia traz alguns benefícios como maiores condições de pagamento e juros mais reduzidos. Outrossim, esse modelo é bastante vantajoso principalmente no Brasil, que tem uma das menores taxas de juros.

A garantia, que pode ser seu veículo ou sua casa, é inserida no contrato no momento do empréstimo. Em caso de não pagamento, o bem é vendido para quitar a dívida. Por isso o risco para o banco ou instituição financeira é bem reduzido.

O objetivo é garantir que o cliente irá cumprir o compromisso, que é pagar a dívida feita, e por isso as instituições aceitam também jóias e o seu salário, se for o combinado. Vamos saber mais?

Contratar um empréstimo com garantia: quais as vantagens?

Ao colocar o seu bem na garantia, é certo que conseguirá juros mais em conta. Essa pode ser uma opção super viável para você, que sabe que irá conseguir cumprir com os seus compromissos. No entanto, o processo para o crédito ser aceito é mais detalhado

Como solicitar um empréstimo dando como garantia o seu imóvel

Inicialmente, o seu banco ou instituição financeira irá requerer seus documentos, comprovante de renda e residência, entre outros.

Ele pode ser realizado também por pessoas com o nome restrito, embora não seja ideal. Então essa é uma vantagem para quem está nessa situação.

Vale mencionar que isso não é uma hipoteca, mas um empréstimo que aceita como garantia seus bens materiais.

Como montar uma loja virtual?

Nesse artigo, focaremos na criação de uma loja virtual: os principais pontos de atenção para que sua empresa seja bem sucedida.

Pontos de atenção na abertura da loja virtual

Os principais pontos de atenção são: plataforma, pagamentos e segurança.

Plataforma

A plataforma é uma das primeiras e mais importantes decisões a serem tomadas por uma pessoa que deseja montar sua loja virtual. Você sabe por que a escolha de uma plataforma é importante? Ela será a base de sua loja, ou seja, tudo aquilo que você construir estará apoiado nela, assim, é imprescindível escolher uma plataforma que possua qualidade e que seja flexível, podendo ser alterada conforme as suas necessidades e preferências.  

Há três tipos de plataformas disponíveis no mercado: as gratuitas, as de código fonte aberto e as pagas. Vamos explicar cada uma delas: as gratuitas são bastante limitadas e não permitem a customização da página, então, muitas vezes, você sente-se preso a determinado layout. Por sua vez, as de código fonte aberto são gratuitas, mas demandam maiores conhecimentos específicas na plataforma ou, até mesmo, que especialistas sejam contratados para fazer isso para você de uma forma mais profissional.  As pagas costumam ter suporte de qualidade e te oferecem a possibilidade de customizar a plataforma, mas cobram uma porcentagem da sua receita.

Pagamentos

A forma como você receberá os seus pagamentos é, sem dúvida, uma questão imprescindível em sua loja virtual para que esta gere receita e opere de uma maneira saudável. Para tanto, existem três formas para que você receba pagamento online. Atente-se a elas:

  • Intermediadores de pagamentos: os intermediadores são mais simples de utilizar que as outras opções e auxiliam o lojista a assumirem o risco de fraude e a fazer adiantamentos de recebíveis. Os intermediadores costumam cobrar uma taxa fixa por transação acrescido de variável sobre o valor da venda.
  • Gateways de pagamento: os gateways oferecem soluções mais robustas de pagamentos e garantem conexões mais estáveis com as redes de adquirência (como Cielo e Redecard)
  • Integração direta com a adquirente: nesta opção você possui contato direto com adquirente e pode negociar taxas livremente. Além disso, você tem controle de toda a experiência do usuário – o que pode ser bom ou ruim.

Segurança

Ao montar sua loja virtual, você se atentar à segurança por dois principais motivos: 

  1. Seus potenciais clientes se preocupam com isso; 
  2. Você deve proteger os dados de compra dos seus clientes.

Lembre-se que os potenciais clientes de sua loja virtual se preocupam bastante com a segurança das informações de compra, por exemplo, endereço completo, número de cartão de crédito, número de documento de identidade, entre outros. Por esse motivo, é fundamental que você demonstre que se preocupa com a segurança deles, já que isso deixará o seu usuário muito mais tranquilo e confortável no momento da compra. Além disso, caso você aceite transações diretamente na sua página, você deve se preocupar com as ferramentas de proteção de sua loja para que dados importantes de seus clientes não sejam informados a terceiros. Existem dois tipos de segurança fundamentais em todo e-commerce: SSL (Secure Socket Layer) e o Scan de Aplicação e IP.

11 fatos sobre vitaminas diárias que nunca te contam

Uma quantidade gigante de americanos consomem algum multivitamínico diariamente, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde. É possível obter pela internet todas as vitaminas que o corpo humano precisa em forma de suplemento. Muitos de nós, ainda, fazem a inclusão nas rotinas do cotidiano, buscando o fortalecimento dos sistemas imunológicos e outras funções corporais. 

 

Contudo, algumas alegações grandiosas foram feitas sobre os suplementos vitamínicos – desde o poder da vitamina C para curar resfriados até o potencial da vitamina D para a cura de qualquer outra condição – que, sob exame científico, foi descoberto como exagerado ou falso. Há muito o que saber sobre a pílula diária! Confira, a seguir!

1. Especialistas dizem que você deve fazer uma boa dieta antes para corrigir as deficiências de vitaminas

Se o seu organismo tem alguma deficiência em relação à vitamina, você pode até recorrer ao suplemento, mas é preciso consertar sua dieta primeiro, de acordo com os especialistas. A Dra. Penny Kris-Etherton, uma professora renomada de Nutrição da Faculdade de Saúde e Desenvolvimento Humano da Pensilvânia, disse que “Nutricionistas recomendam alimentos primeiro porque os alimentos fornecem uma variedade de vitaminas e minerais e também fatores dietéticos que não são encontrados em um suplemento vitamínico ou mineral.

2. Também pode ajudar com as dores da fibromialgia

As mulheres são muito mais propensas do que os homens a ter um diagnóstico de fibromialgia, e a vitamina D pode revelar-se útil para o manejo dos sintomas, de acordo com um estudo de 2014. O estudo, que foi pequeno (realizado com apenas 30 mulheres), descobriu que tomar suplementos de vitamina D reduz os níveis de dor percebida ao longo de 50 semanas.

3. Pesquisas indicam que também pode ser útil para a fertilidade

Se você está lutando com problemas de infertilidade, existem estudos que indicam que a vitamina D pode ajudar. Uma apresentação no Congresso Europeu de Endocrinologia em 2017 sugeriu que alguns testes poderiam ser feitos sobre a ligação entre níveis baixos de vitamina D e fertilidade em homens e mulheres; se esse elo for confirmado em estudos posteriores, a vitamina D pode ser uma maneira fácil de ajudar nos problemas de infertilidade.

4. Também pode melhorar a microflora intestinal

Um estudo em 2016 descobriu que em camundongos que tinham síndrome metabólica, os suplementos de vitamina D pareciam afetar positivamente seus microbiomas intestinais, ou a coleção de bactérias que ajuda o nosso sistema digestivo a funcionar. A síndrome metabólica é uma coleção de condições que aumenta a suscetibilidade ao diabetes tipo 2, derrame e outras doenças. 

 

Ainda não se sabe se esse efeito acontece em humanos também, mas um estudo de 2018 descobriu que cerca de um terço dos adultos americanos têm síndrome metabólica, portanto, pode ser um passo muito importante no tratamento de um problema comum.

5. Há evidências de que o ácido fólico pode ajudar a saúde a longo prazo

O ácido fólico tem uma reputação sólida de ajudar na saúde das mulheres grávidas e seus bebês em crescimento, mas também pode ser um auxílio na saúde geral a longo prazo. O Serviço Nacional de Saúde relata que um grande estudo na China descobriu que o uso prolongado de ácido fólico reduz o risco de derrame e doenças cardiovasculares. É apenas um estudo, portanto, mais trabalho precisa ser feito para replicar as descobertas.

6. A vitamina B pode ajudar os sintomas da esquizofrenia

Vitaminas B – a coleção de vitaminas inclusive B-5 e B-12 – são necessárias para muitos elementos da nossa saúde. Um estudo em 2017 descobriu que adicionar suplementos de vitaminas do complexo B ao tratamento antipsicótico para pessoas com esquizofrenia ajudou a reduzir os sintomas.

7. É errado consumir muita vitamina C

Consumir muita vitamina C, seja em sua dieta ou em suplementos, é uma coisa irreal. Há relatos de que o uso assíduo da vitamina gera diarreia, náusea, azia, gastrite, fadiga, rubor, dor de cabeça e insônia. ou condições renais, gota etc.

 

É muito difícil atingir esse nível de saturação de vitamina C, mas se você estiver apresentando níveis elevados deste elemento vitamínico por muito tempo, é importante consultar o seu médico.

8. Outras vitaminas estão ligadas a problemas de saúde

A Clínica Mayo observou que tanto a vitamina E quanto a vitamina A têm sido associadas a problemas de saúde se consumidas diariamente em pessoas que não precisam dela por motivos médicos. Ambos estavam ligados a um risco maior de morte prematura, assim como o beta-caroteno, que é convertido em vitamina A no organismo. Converse com seu médico sobre quaisquer suplementos que você ingere.

9. O cálcio é bom para os ossos, mas pode causar alguns efeitos colaterais

Suplementos de cálcio podem ajudar com a saúde dos ossos se você não estiver recebendo cálcio suficiente em sua dieta por algum motivo, mas a Harvard Health observa que eles têm sido associados a problemas de saúde. 

10. O impacto das vitaminas na saúde mental parece ser mínimo

Um estudo de 2019 descobriu que tomar suplementos nutricionais não ajuda a prevenir a depressão em pessoas que são classificadas com excesso de peso e em risco de problemas de saúde mental. 

11. Os próximos suplementos podem ter maior sofisticação

Os próximos suplementos a serem produzidos podem fazer uso de métodos diferentes para tentar auxiliar o organismo. Um antioxidante artificial chamado TIME (tempo) está atualmente sendo examinado como a próxima suplementação, e é possível que também possam envolver micróbios intestinais, codificação genética ou outros recursos personalizados para torná-los mais eficazes.

 

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Quanto custa um seguro automóvel para Onix?

O Onix é um do carro mais vendido no Brasil, se tornou um dos populares preferidos da população desde o início das suas vendas. Com a grande procura no mercado por esse modelo, para muitas pessoas que estão planejando adquirir um e ainda tem dúvidas sobre o seguro automóvel Onix, vamos esclarecer alguns pontos para facilitar sua escolha.

O seguro automóvel Onix é oferecido por diversas seguradoras e cada uma delas irá avaliar o seu perfil e oferecer o pacote que considera ideal. Uma cobertura básica de um seguro automóvel Onix deve incluir ressarcimento em caso de roubo, furto e sinistros, é interessante também incluir a cobertura de concerto e assistência em caso de acidentes envolvendo terceiros.

Fora isso é importante que você passe para seguradora no momento de cotar seu seguro automóvel Onix informações como quem é o principal motorista do carro, onde é o local de maior permanência do veículo, local de residência, distância que costuma percorrer com carro diariamente, se deseja ou não estender o seguro para outros motoristas além do condutor principal do veículo. Todos esses fatores vão influenciar diretamente no valor final de seu seguro.

Durante a contratação do seguro automóvel Onix atente-se aos serviços que deseja realmente incluir em sua apólice pois uma infinidade de serviços será oferecida pela seguradora e alguns deles podem aumentar de forma desnecessária seu seguro. Também fique atento à oferta de valores muito baixos pelo seguro, verifique se as coberturas básicas estão inclusas antes de finalizar a contratação.

O Valor médio do seguro irá variar de acordo com a região de contrato e versão do automóvel escolhida.  O seguro para a versão ONIX HATCH ACTIV 1.4 8V Flex 5p Mec. 2018 em Minas Gerais sai por R$ 2.125,54, o seguro da versão ONIX HATCH LT 1.4 8V FlexPower 5p Aut. 2018 no Ceará tem o valor de R$ 2.755,45. Dessa forma cheque corretamente o valor médio para seguro automóvel Onix em sua região da versão desejada antes de adquirir o carro para não ter surpresas quando for contratar o seguro.

 

Consulta CPF: Onde fazer a consulta CPF Grátis?

Você sabe como consultar CPF de forma grátis?

Algumas vezes estamos ‘de boa’ em casa quando, de repente, recebemos um e-mail ou mesmo mensagem no celular falando que estamos inadimplentes.

Nesse momento é comum bater aquele friozinho na barriga sem saber se o e-mail ou mensagem são ‘reais’ ou uma ‘fake news’.

Bate aquela dúvida se você pagou todas as faturas do cartão de crédito, se não deixou passar nenhuma fatura do celular e etc.

Quando isso acontece como consultar CPF e saber se isso é real ou apenas uma tentativa de te roubar uma grana?

Atualmente é possível consultar CPF de forma online, mas normalmente isso é feito de forma paga.

Por esse motivo vamos te ensinar a consultar CPF de forma grátis. Continue lendo.

Como consultar CPF grátis

A principal forma de consultar CPF sem precisar pagar é procurando um pouco na internet.

Não precisa ir muito longe, na primeira página do mecanismo de busca você já encontrará algum site informando que faz consulta de CPF de forma grátis.

Faça o cadastro no site. Sim, será necessário realizar um cadastro no site em questão.

Isso é necessário para poder validar os seus dados, como nome completo, CPF, nome da mãe, entre outras coisas.

Somente por meio do cadastro é possível realizar uma pesquisa nos bancos de dados e confirmar se o seu nome está ou não inadimplente.

Consultar CPF: meu nome está inadimplente, e agora?

No site em questão você terá duas formas de optar para resolver esse seu problema.

A primeira maneira é entrando em contato diretamente pelo atendimento da empresa onde você tem esse débito em aberto.

Na hora que você consultar seu CPF o site informará em qual empresa se encontra o débito em aberto.

A segunda forma é fazendo o pagamento diretamente pelo site onde você fez a pesquisa.

O próprio site onde você fez a consulta do seu CPF provavelmente terá uma forma de você realizar o pagamento.

Em alguns casos ele apresentam até descontos maiores ou mesmo melhores condições de parcelamentos.

Não esqueça de compartilhar essas informações em suas redes sociais.

Plano de saúde Vitallis: conheça o plano

A Vitallis é uma empresa que fornece planos de saúde familiares, individuais e também empresariais.

O plano de saúde Vitallis se destaca pelo seu atendimento ao cliente e já ganhou vários prêmios quanto a isso.

O plano de saúde Vitallis é do grupo Keralty que também administra instituições de educação como instituições sociais.

O plano de saúde Vitallis

A empresa começou no ano de 1996 como uma casa de repouso para idosos, para que em 1999 entrasse no mercado de planos de saúde com sua rede própria, tornando uma das operadoras de maior destaque do país.

Em 2013, a empresa foi comprada pelo grupo sanitas internacional, que em maio de 2018, passou a se chamar Keralty.

O plano  não atua somente no Brasil, tendo também atuações em outros países como Venezuela, Colômbia e Peru.

No Brasil o plano já atende em hospitais de mais de 601 cidades, estando presente em quase todos os estados do Brasil.

Além de hospitais que atendem o plano de saúde Vitallis, a empresa também conta com 10 clínicas próprias.

A empresa é a segunda maior operadora de saúde de minas gerais e tem call center próprio 24 horas por dia.

Programa de saúde melhor idade

O plano de saúde tem grandes benefícios para os beneficiários acima de 70 anos de idade, uma delas é o programa de saúde melhor idade, no qual o plano se destaca por ser um dos únicos do Brasil a fazer um acompanhamento lado a lado, além de monitoramento do beneficiário, além disso, o plano conta com dicas de atividades que podem ser feitas pelos beneficiários acima de 70 anos, além de oferecer núcleos que contam com tais atividades, chamados de núcleos de proteção à saúde.

Além do núcleo de proteção a saúde e do programa de saúde melhor idade, o plano de saúde Vitallis também oferece outros benefícios para outros pacientes, como o programa de gerenciamento de doenças e o programa de atendimento domiciliar.

 

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